استخر روباز بلوط ولنجک تهران

نگاه کلی 

شنا کردن یک ورزش مفرح و آرامش بخش است که به دلیل قیمت مقرون به صرفه ای که دارد، عموم افراد می توانند از آن استفاده کنند. ورزشی که هم نشاط آور است و از لحاظ روحی و روانی کمک شایانی در آرامش انسان دارد و هم می توان در درمان بیماری های جسمانی مانند کمر درد، کاهش وزن و تسکین مفاصل از شنا بهره برد.

قوانین و مقررات 

- هماهنگی پیش از مراجعه الزامی است.

- پروتکل های بهداشتی را رعایت کنید.

امکانات 

تصاویر 

استخر روباز بلوط ولنجک

حمام آفتاب در استخر روباز بلوط ولنجک

رستوران استخر روباز بلوط ولنجک

سونا خشک استخر روباز بلوط ولنجک

نمایی از استخر روباز بلوط ولنجک

توضیحات 

استخر روباز بلوط ولنجک با مساحت حدود ۱۰۰۰ متر مربع و امکانات رفاهی ویژه مانند استخر روباز، سونا، جکوزی، سونای بخار، حمام آفتاب، دوش آب سرد و گرم، سالن ماساژ و کافه رستوران و در محیطی کاملا بهداشتی و تمیز دایر شده است و به همشهریان تهرانی خدمت رسانی می کند.

شنا کردن یک ورزش مفرح و آرامش بخش است که به دلیل قیمت مقرون به صرفه ای که دارد، عموم افراد می توانند از آن استفاده کنند. ورزشی که هم نشاط آور است و از لحاظ روحی و روانی کمک شایانی در آرامش انسان دارد و هم می توان در درمان بیماری های جسمانی مانند کمر درد، کاهش وزن و تسکین مفاصل از شنا بهره برد. بنابراین با انتخاب یک استخر مناسب که فضایی بهداشتی، تمیز و آرام دارد این ورزش دلچسب را به طور مستمر تجربه کنید.

از جمله فواید شنا می توان به این موارد اشاره کرد که تاثیر بسیار خوبی در بهبود عملکرد قلب و افزایش سلامت دارد. در جریان شنا کردن، فشاری که بر بدن انسان وارد می شود باعث افزایش ضربان قلب می شود و در نتیجه عملکرد آن بهبود می یابد.

اگر در زندگی روزمره خود دچار تنش ها و استرس های فراوان هستید، شنا کردن در تمدد اعصاب مثبت ارزیابی می شود و موجب آرامش روحی شما خواهد شد.

شنا کمک می کند تا کالری سوزی در بدن اتفاق بیفتد؛ بنابراین با کاهش وزن مواجه خواهید شد.

اگر جزو کسانی هستید که زیاد به استخر می روید و علاقه زیادی به شنا دارید بهتر است چندین نکته را در نظر داشته باشید:

قبل و بعد از ورود به استخر دوش بگیرید تا احتمال ابتلا به بیماری های واگیردار کاهش یابد.

موارد بهداشتی را رعایت کنید تا دچار بیماری های عفونی و قارچ های پوستی نشوید.

هرگز آب استخر را نخورید؛ چون این کار موجب انتقال بیماری های عفونی به بدن شما می شود.