باشگاه سوارکاری یال تهران

نگاه کلی 

اگر احساس خستگی می کنید و شادابی تان کمتر شده است، یک پیشنهاد جذاب و دل انگیز در انتطار شماست. لذت سوارکاری در جنگل های زیبای سرخه حصار همان چیزی است که باعث افزایش هورمون شادی در بدن می شود و شادابی خود را بازمی یابید. بله اسب همان حیوان نجیبی که نشستن روی زین اش و قدم زدن و دویدن با پاهایش قطعا تجربه شگفت انگیزی خواهد بود و خاطرات شگفت انگیزی را در ذهن تان ثبت خواهد کرد.

قوانین و مقررات 

- هماهنگی پیش از مراجعه الزامی است.

امکانات 

تصاویر 

باشگاه سوارکاری یال

لذت سوارکاری در باشگاه سوارکاری یال

هیجان اسب سواری در باشگاه سوارکاری یال

اسب سواری در باشگاه سوارکاری یال

باشگاه سوارکاری یال در جنگل های سرخه حصار

توضیحات 

باشگاه سوارکاری یال واقع در شرق تهران و در میان جنگل های بسیار زیبا و سرسبز سرخه حصار واقع شده است. در باشگاه یال مربیان تخصصی و اسب های مناسب افراد مبتدی و حرفه ای موجود است و شما می توانید از سوارکاری در جنگل های سرخه حصار لذت ببرید. لذتی وصف نشدنی که این حیوان نجیب به روح و روان شما منتقل می کند.

اسب سواری از قدیمی ترین ورزش های دنیا به حساب می آید. روزهای دور و دراز به وسعت تاریخ، آن زمانها که اسب وسیله نقلیه مردمان بود و در خیابان ها نه ماشینی به چشم می خورد و نه خبری از دود و دم بود. اسب یکی از رام ترین حیوان های در دسترس مردم برای حمل و نقل بود اما در حال حاضر سوارکاری شکل نمادین و یا ورزشی پیدا کرده است. سوارکاری احساس خوبی در انسان بوجود می آورد و اعتماد به نفس را افزایش می دهد. نشستن روی زین اسب و قدم زدن و دویدن با پاهای اسب قطعا تجربه شگفت انگیزی خواهد بود و خاطرات دل انگیزی را در ذهن ثبت خواهد کرد.

فواید سوارکاری

سوارکاری با اسب، ورزشی محبوب که چند سالی است مورد توجه بیشتری قرار گرفته است و طرفداران خاص خود را دارد. سوارکاری انعطاف بدن را افزایش می دهد و عضلات را تقویت می کند و باعث هماهنگی و استحکام بافت های عضلانی می شود. همچنین عضلات کمر، تنه و ماهیچه های لگن را تقویت می کند. سوارکاری یک ورزش ایزومتریک است، ماهیچه های بدن را تقویت می کند و حالت بهتری به بدن می دهد. این فعالیت ورزشی سلامت قلب و عروق را ارتقا می دهد. اسب سواری با افزایش فشار بر عضله ها به سوزاندن کالری و کاهش وزن کمک می کند. هورمون شادی را که سروتونین نام دارد در بدن افزایش می دهد و در نتیجه شادابی بیشتری خواهید داشت.

نکات ضروری سوارکاری

حتما از کلاه اسب سواری استفاده کنید.

هنگام لمس اسب و سوارکاری آرام باشید.

زیر نظر یک مربی حرفه ای آموزش ببینید.

از پشت به اسب نزدیک نشوید.

لباس مناسب سوارکاری بپوشید.