باشگاه ورزشی میرداماد تهران

نگاه کلی 

شما هم جزو علاقمندان به رشته های ورزشی بادی بیلدینگ و بادی کلاسیک هستید؟ داشتن عضله های حجیم برای شما جذاب است؟ اگر جواب شما به این سوال مثبت است، باشگاه میرداماد را به شما پیشنهاد می کنیم. باشگاهی حرفه ای با سابقه 20 سال حضور فعال در عرصه های ورزشی که دستاوردهای ملی و بین‌المللی ارزنده ای کسب کرده است. با ورزش کردن سطح سلامت روح و جسم خود را ارتقا دهید.

قوانین و مقررات 

- هماهنگی پیش از مراجعه الزامی است.

امکانات 

تصاویر 

بادی بیلدینگ در باشگاه ورزشی میرداماد

بادی کلاسیک حرفه ای در باشگاه ورزشی میرداماد

باشگاه ورزشی میرداماد

بدنسازی و سلامت بدن در باشگاه ورزشی میرداماد

تی آر ایکس در باشگاه ورزشی میرداماد

دستگاه هواساز آمریکایی در باشگاه ورزشی میرداماد

کمد اختصاصی در باشگاه ورزشی میرداماد

توضیحات 

باشگاه ورزشی میرداماد با سابقه بیست سال حضور فعال در عرصه های ورزشی و به پشتوانه سالها تجربه و با تلاش بی وقفه در ارائه خدمات به صورت کاملا حرفه ای در رشته های بادی بیلدینگ، فیتنس و بادی کلاسیک در حال فعالیت می باشد. این باشگاه در شهریور ماه 1373 و به همت اردشیر مجتبائیان با هدف ایجاد محیطی فرهنگی، ورزشی و مفرح راه اندازی شد.

ورزشکاران باشگاه میرداماد توانسته اند در سطح ملی و عرصه بین الملل دستاوردهای ارزنده ای کسب کنند.

سال 2013 نایب قهرمانی آسیا در مسابقات بادی بیلدینگ IFBB قزاقستان در وزن 100 کیلوگرم

سال 1392 کسب مقام نایب قهرمانی مسابقات توابع تهران در رشته بادی کلاسیک

سال 1391 عضویت در تیم ملی پرورش اندام کشور

سال 1391 کسب مقام اول مسابقات انتخابی کشوری در رشته بادی کلاسیک

سال 1391 کسب مقام سوم مسابقات انتخابی تیم ملی پرورش اندام IFBB در وزن 65 کیلوگرم

سال 1390 دریافت لوح سپاس از ریاست محترم فدراسیون پزشکی ورزشی وقت جناب آقای دکتر پور کاظمی

این مجموعه تلاش کرده است تا با گرد هم آوردن کادری مجرب و متخصص و با همکاری اساتید دانشگاهی واقف به علم روز دنیا به ورزشکاران کمک کند تا به هدف خود که ارتقای سطح سلامت جسم و روح می باشد، یاری رساند.

بادی بیلدینگ چیست؟

بادی بیلدینگ یکی از شاخه های بدنسازی است که اصول خاص خود را دارد و مهم ترین خصیصه این رشته مصرف پروتئین و عضله سازی است. در ورزش بادی بیلدینگ باید میزان پروتئین مصرفی بالا باشد و در واقع تمرکز این رشته ورزشی بر افزایش حجم عضلات می باشد. در این رشته ورزشی ابتدا عضله سازی انجام می شود سپس با رژیم غذایی مناسب و انجام ورزش های هوازی ورزشکاران تلاش می کنند عضلات تفکیک شوند.

معیار داوری در ورزش بادی بیلدینگ یا پرورش اندام عضلات حجیم و گرد و کات عضلانی خوب و بالانس بدن است. نکته بسیلر مهم بالانس بودن بدن است. ورزشکاران بسیاری هستند که بدن شان حجم زیادی دارد اما به دلیل بالانس نبودن بدن شان در مسابقات ورزشی به جایگاه مناسبی نرسیده اند.